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Gesundheitssport

NTB-Melle 157

Gesundheitssport ! Eine Welt voller Bewegung

 

Regelmäßige Bewegung und körperliche Aktivität hat viele positive Effekte:

- Höhere Leistungsfähigkeit im Alltag

- Verbesserte Lebensqualität

- Vorbeugung von Krankheiten

- Verbesserte Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit

- Fitness, Gesundheit und Spaß in der Gruppe 

 

 

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Herzsport 

Du leidest an Herzerkrankungen? Dein Arzt gibt dir das okay zum Sport?

Dann bist du in unserem Herzsport genau richtig. Hier kannst du ganz vorsichtig deine Fitness wieder aufbauen.

 

Zeit: Donnerstags von 17-18 Uhr oder 18-19 Uhr 

Nur mit ärztlicher Verordnung

Ort: Gymnastiksaal im Sportheim (1. Etage) des TSV Kirchdorf, Max-Planck-Str. 4, 30890 Barsinghausen

 

Ansprechpartner: David Stammen

Fragen und Anmeldungen bitte unter

 

#TSVKirchdorfamDeister #Gesundheitssport #HerzsportimTSVKirchdorf

 

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